Veselīga uztura nodarbības skolēniem
26.01.2026
Lai veicinātu skolēnu izpratni par veselīgu dzīvesveidu, skolā tika piedāvātas veselīga uztura izglītojošas nodarbības, kuru mērķis ir stiprināt zināšanas par sabalansētu uzturu, tā nozīmi ikdienas pašsajūtā un ilgtermiņa veselībā, kā arī veicināt pozitīvu un ilgtspējīgu uztura paradumu veidošanos.
Gan sākumskolas, gan pamatskolas skolēni nodarbībās uzzināja, kā ikdienā pieņemt veselīgākas izvēles un kā uzturs ietekmē gan fizisko, gan emocionālo labsajūtu. Saturs tika pasniegts saprotami un vecumam atbilstoši, veicinot aktīvu līdzdalību un interesi.
Nodarbību laikā tiek aplūkotas šādas tēmas: veselīga uztura pamatprincipi; veselīgs dzīvesveids – fizisko aktivitāšu un uztura nozīme; augļu un dārzeņu nozīme ikdienas uzturā; ūdens nozīme organismā un ieteicamais šķidruma daudzums ikdienā; cukura un sāls ietekme uz veselību un veidi, kā samazināt to patēriņu.
Nodarbības tiek īstenotas projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/017 “Vesela un aktīva Daugavpils” ietvaros ar Eiropas Savienības fondu atbalstu.
